| (칼럼)방광염정복-피해야할음식 |
| 타워여성센터 | Date : 2006-03-23 | View : 1351 |
오늘은 방광을 자극하는 음식에 대해서 알아보겠습니다.
방광염은 기본적으로 세균에 의해서 염증반응이 일어나는 질환이기 때문에 음식을 조절하여서 치료를 하거나 예방을 할 수는 없습니다. 하지만, 많은 분들이 여성요도증후군처럼, 소변에서 균이 발견되지 않는데, 방광염 증상을 가지고 있습니다. 당연히 평소에 음식을 조절하면 이런 증상이 조절되지 않을까? 생각을 하게 됩니다.
사실 여기서 방광을 자극하는 음식을 나열하는 것은 모든 개인에게 해당되는 사항이 아닙니다. 개인에 따라서 이러한 음식이 방광을 자극하여 본인의 증상이 심해질 수도 있지만, 아무런 증상이 없을 수도 있습니다. 따라서 아래의 표에 있는 모든 음식을 제한하는 것이 아니라 본인에게 증상을 유발하는 음식만 주의해서 섭취하는 게 좋을 듯 합니다.
=방광을 자극하는 음식=
1. 음료
술, 카페인이 함유된 음료
2. 음식 첨가제
식용색소, 사카린, 조미료
3. 과일
사과, 바나나, 포도, 딸기
4. 유제품
오래된 치즈, 달걀, 요구르트
5. 채소
양파, 콩류
6. 육류/생선류
훈제 제품, 통조림
|
|
|
|
